朝起きてすぐに なぜかモヤモヤするような感覚を感じる時 貴方はどうされていますか？ その様な時は 先ずひと呼吸おき 紙に書き出してゆくことをお勧めします。 まず、今の正直な感覚を。 これは、なんのジャッジもせずにただ書いてあげることが大切です。 …
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