感性を

自然の中の音に耳を傾けよう。

静かに

深呼吸と共に。

聴こえてくるその響きは

たとえ今この時に意味など分からなくても

その響き自体を感じることが

先ずは大切で

その響きがどう体に影響を与えているかという

微細な振動を感じてみてください。

その響きは

貴方の感性を深く呼び覚ましていってくれるでしょう。

自由に感性を解き放つように

少しずつ

沢山の縛りから

解放していくことを

助けてくれるでしょう。

自由の裏にあるものを鍛えて下さい。