混沌とした変容の時期は ふわりふわりと浮遊しているような感覚や 身体の異常や 違和感のある出来事から気づきを得たり まるで御自身でないような落ち着かない感覚に陥ることがあります。 そのような時こそ ゆっくりとした深呼吸 1人静かなひと時 丁寧に創る…
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